Robert_Gaines_and_George_Fleming | Kontakte
Gesundheit steht im Mittelpunkt vieler neuer Geräte, deren persönliche Fitnessbänder immer beliebter werden. Gesundheits-Apps sind sowohl für Android als auch für iOS zu einer Standardfunktion geworden. Lange bevor dies geschah, hatten die Entwickler daran gearbeitet, diese Geräte besser zu nutzen. Es gibt seit langem Apps, die behaupten, Ihre Herzfrequenz mit nichts weiter als der vorderen und / oder hinteren Kamera Ihres Handys zu messen. Leute haben zweifellos Zweifel an solchen Apps, weil das Messen medizinischer Informationen nicht so einfach sein kann. Ich habe persönlich versucht, diese Apps zu "täuschen", und diejenigen, die behaupten, den Herzschlag durch Scannen des Gesichts zu messen, sind ziemlich leicht zu täuschen, wobei nichts weiter als ein Bild davor steht. Wir haben uns jedoch entschieden, diesen Apps eine Chance zu geben; ob sie wirklich die Herzfrequenz einer Person messen können und wie genau der Messwert ist.
In Bezug auf die Genauigkeit wurde der manuelle Zwei-Finger über der Arteria radialis als der genaueste angesehen. Es wurde mit der durchschnittlichen Ruheherzfrequenz eines Erwachsenen von 72 Schlägen / Minute (Schläge pro Minute) verglichen. Die Tests messen die Genauigkeit, die Anzahl der erforderlichen Versuche, um korrekte Messungen durchzuführen, und wie lange es gedauert hat, um eine Messung durchzuführen. Die Testperson wurde im Ruhezustand gemessen, leidet nicht an Bluthochdruck usw. und ist nicht untergewichtig oder fettleibig.
Manueller Impuls aufgezeichnet: 79bpm
Digitaler Herzfrequenzmonitor
Lesung: 76 bpm
Genauigkeit: Sehr genau
Dauer: 30 Sekunden
Versuche: Einzelversuch
Die Apps
Cardiio
Lesung: 74 bpm
Genauigkeit: Sehr genau
Dauer: 15 Sekunden pro Versuch
Versuche: acht Versuche
Laden Sie Cardiio aus dem App Store herunter
Herzfrequenz von Runtastic
Lesung: 78 bpm
Genauigkeit: Sehr genau
Dauer: 10-12 Sekunden
Versuche: Einzelversuch
Installieren Sie Heartrate von Runtastic aus dem App Store
Installieren Sie Heartrate by Runtastic über den Google Play Store
Herzfrequenz von Azumio
Lesung: 72 Uhr
Genauigkeit: Sehr genau
Dauer: 15 Sekunden
Versuche: Einzelversuch
Installieren Sie Heartrate by Azumio aus dem App Store
Installieren Sie Heartrate by Azumio über den Google Play Store
Das Urteil
Diese Herzfrequenzmessgeräte sind in der Tat genau. Für das korrekte Lesen kann es einige Versuche dauern, aber das Lesen ist nicht falsch oderDas heißt nicht, dass sie Ihren Hausarzt ersetzen werden, aber für alle, die Sport treiben oder ihre Vitalwerte überwachen möchten, ohne ein Add-On für ihr Telefon zu kaufen, sind diese Apps sehr nützlich.
Ein Hinweis zur Genauigkeit: Normalerweise geben GPs an, je nach Tendenz zehn vom Lesewert eines digitalen Geräts hinzuzufügen oder zu entfernen (wenn Ihr Messwert normalerweise über dem Durchschnitt liegt, addieren Sie zehn, wenn er unter dem Durchschnitt liegt, minus zehn). Die Zahl 10 steht für den akzeptablen Abweichungsbereich und wurde zur Bestimmung der Genauigkeit verwendet.